久しぶりに皇居ラン

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友人が「皇居ランしようよ」というので、久しぶりに皇居を走ってきました。

今回目指すのは「皇居2周」!
え、いや、たいしたことない目標とか言わないでね(笑)

なにしろ4ヶ月近くマラソンのトレーニングをサボってて再開後3回目のランニングなので・・・

そんなわけで、無視してペースを上げることなく、出来るだけゆっくりと走って距離を稼ぐ作戦にしました。んで、友人とお話ししながらのんびり走った感じ。

う~む、人と話ながらだと10kmって意外にあっという間ですね。
走り始める前は、「久しぶりだし2周は無理じゃね?」と思っていたのですが意外にあっさり完走。これなら1ヶ月後にハーフも何とかなるのではないかと明るい兆しが(笑)

といっても皇居2周約10kmで、タイムは1時間27分。
途中休みを入れながらのんびり走ったとはいえ、このタイムでは上尾マラソンの制限時間「2時間半」に全く間に合いません・・・

せめて10kmを1時間くらいで走れるようにしないと~

まぁ、ボチボチがんばろう。

エントリー宣言!

そうそう、すっかり書くのを忘れていましたが、「第13回東京・荒川市民マラソン」と「第29回フロストバイトロードレース」の二つのレースにエントリーしました。

荒川市民マラソンは、ご存じの方も多いと思いますが、東京マラソンと同じ制限時間「7時間」と初心者が完走しやすいフルマラソンです。東京マラソン外れちゃったしね~。補欠当選を待ってからエントリーしようかと思っていたのですが、コメント欄でやっきぃさんから「締め切り間近!」との情報をいただき速攻で申し込んでみました♪

また、フロストバイトは横田基地の中を走るハーフマラソン。
滑走路の飛行機を眺めながら走ることが出来るということでなかなか面白そう。参加費用がハーフで4500円と少々高い気もしますが、珍しい機会なので参加してみることにしました。

今日現在、フロストバイトは参加枠が空いてるみたいです♪

さて、この先3つもレースを入れちゃったのでがんばらないと!

昨日の走行距離:10.0km
累計走行距離:21.4km

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コメント(5)

かなりエントリーされるんですね。
しかし、走れるのはいいですね^^。私、もう無理ぽ^^;。

自宅近くの8.5kmを40分切るタイムまで縮めてきてたのに・・・。懐かしさすらある感じになってきましたよ。inaさんも無理は禁物で走れて乗れる運動好きをキープされてください。私は自転車のみがんばりま~す。

 荒川エントリーしましたね (^◇^)
間に合ってよかった よかった!
12月号のランナーズでも掲載されていましたけど
最近のハーフ以上の大会の定員到達の早さったら ビックリですよね
それだけランナー人口が増えたのでしょうけど・・・
かのハニカミ王子がプレイ中にボールを奪われそうになったり
ルールやマナーを ご存じない方が増えてきているのも事実・・・
最近の大会では 脇から抜くときに ソノ方向に手を挙げる方
少なくなりましたね。
突然前にこられてビックリすること多々
私って古いのかしら!?って思ったりもしますが、このままで行こうと
思ってます。
では まず 上尾にてラッキーだったら お会いできるかもですね
歳の割には背がデカく派手(当日はたぶん赤系な)な そして 前回の東マラ仕様アームウォーマーをつけてるオバチャンが私ですので・・・。
よろしくれば お声をかけてくださいまし

あと一月切りましたね 頑張りましょう お互いに!!

>山谷ジョガーさん
腰痛は辛いですよね・・・
僕もトレーニング再開後、若干腰にきている気がするので、あまり無理にペースを上げずにマイペースでボチボチがんばろうと思います。

でも、自転車も楽しいので、是非そちらをきわめてくださいね(笑)

>やっきぃさん
おかげさまで間に合いました♪
入金も済ませたので後はトレーニングあるのみです!

皇居を走ってても、マナーについては考えさせられることが多いですね。自分の走路を譲らないで人にぶつかっても知らんぷりの人とか結構いるし・・・

inaさん ご無沙汰してすいません。
私も荒川でますよー。

トーキョーは無理でしたけど・・・。

私は皇居で走ったことが無いのです。一度あの聖地で走ってみたいです。

>はっちゃんさん
おぉ、再び荒川の土手でご一緒ですね!
東京マラソンの盛り上がりに負けないように荒川でスパークしましょう(笑)

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