行田市 花見ランニング♪

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仕事の関係で埼玉県の行田市に出張です。
行田市といえば今週末の4/5に第25回鉄剣マラソンが開催される場所。

せっかく行くなら昼休みの時間を利用して走っちゃおうかな(笑)
と、今朝いきなり思いつき鉄剣マラソンのコースを一部踏襲しつつ行田市の桜が綺麗なスポットを巡るコースを走ってきました♪

行田市役所の南側にある水城公園に車を止めてスタート!

水城公園も桜の名所として有名なのですが、花見には少々早かった感じ~

春がやってきたということで、今回のテーマは「花見」
なんですが、結論から書いちゃうと花見には少々早すぎた感アリで、桜の開花は3分咲き程度。そういう意味では今週末の鉄剣マラソンはベストコンディションになる予感がしますね~

のぼうの城」で一躍有名になった忍城がすぐそばにあり、市役所から忍城に向かう遊歩道「浮き城の小径」は小さな桜並木になっていました。

水城公園から忍城を見つつ北へ向かって走ると程なく忍川に到着。
たしか忍川と酒巻導水路が合流する辺りに桜がたくさん植えられていた気がするので、まずはそちらを見に行きましょう~

忍川沿いには菜の花(カラシナ)が一面に咲いていてキレイ&良い香り~、これぞ春って感じですよ♪

酒巻導水路の両岸にはかなりの密度で桜が植えられていました!
まだ開花したばかりですが、これはこれで儚げでキレイかも~。今週末辺り満開になったらすごいんでしょうね~

酒巻導水路の桜があまりにもキレイなので、そちらへ誘われてフラフラ~っと(笑)

桜並木の下を走り桜並木の北端まで行った後、一般道を東へ向かい次の桜スポットである武蔵水路へ向かいます。

長野サイフォンのところで武蔵水路に到着するも桜並木は交通量の多い車道側に続いているため、しばし遠巻きに見ながら走ります。

武蔵水路、写真で見て分かるとおりすごい量の水が流れています。

それもそのはず、武蔵水路は埼玉・東京の飲み水を確保するために利根川から荒川へと水を送る水路で、毎秒40立方メートルもの水を導水しているのです。普段なにげなく飲んでいる水がこうやって送られているというのはちょっと感動的でもあります。

行田市内の至る所に鉄剣マラソンの案内看板が設置されていました!

武蔵水路沿いの桜並木は小さな木が多く「立派!」というほどではないのですが、かなり長い距離に渡って植えられているので花見ランニングには最適なのではないかと♪

こんな風に結構キレイに咲いているところもありますよ。

武蔵水路沿いを桜と水路を満喫しつつ走っていくと、左手になにやら「桜っぽい雰囲気」を漂わせている公園が見えてきました。

今日は朝の思いつきで走っているので地図も持っていなかったのですが、「気になると寄り道せずにいられない」という悪い癖が発生し、水路沿いを外れて寄り道♪

行ってみると「さきたま古墳公園」でした~

埼玉古墳公園は鉄剣マラソンのコースの一部となっている公園で、園内にはたくさんの古墳の他、桜も多く花見スポットとしてはかなり素敵な場所でした。

うん、寄り道して正解(笑)

埼玉古墳公園から石田堤までは鉄剣マラソンのコースを逆送する形で「さきたま緑道」を進みます。

さきたま緑道は武蔵水路沿いに整備された遊歩道で、水路沿いが桜並木となっているとっても素敵な道です。鉄剣マラソンのコース中でも景色が良いスポットだと思います。

この付近には、石田三成が忍城を水攻めにした際に造ったと言われる「石田堤」の跡がいくつか残されています。

石田三成は忍城を水攻めするべく、10万人の人夫を雇い5日間という短期間で全長28kmもの堤を築いたとされています。しかし、忍城はその水攻めにも耐え、小田原城開城の後も落城せずに残ったそうです。

忍城は水に沈まぬ城といわれ、別名「浮城」とも呼ばれています。

この辺の詳しい話は、はやりの「のぼうの城」でどうぞ(笑)

さて、石田堤も見て満足したので、帰りは忍川沿いを走っていきましょう。

忍川は武蔵水路のコンクリート製護岸とは異なり、土製のオープンな護岸なので河川敷には菜の花がたくさん咲いていました~

熊谷バイパスの手前でふと川沿いの民家を見たら、小さな水路沿いに枝垂れ桃がかわいらしく植えられていました。

これがホントふわふわっとした感じですごくキレイだったのですが、写真の腕がイマイチなため感動が表現し切れていません(笑)

いや~、今日は春の花を満喫しましたよ♪
そろそろお昼時間を経過しつつあるので、車に戻って午後に仕事に掛からねばならないのですが、地図を持たずに気の向くまま走ってきたため最短の帰り道が分かりません(笑)

そんなとき役に立つのがGPS腕時計
これまで走ってきたコースの軌跡を表示し、スタート地点に向かって行けば道に迷っても大丈夫なのです♪

というわけで、無事車まで戻ってちゃんと午後の仕事に行きました(笑)

東京マラソン以来、風邪でトレーニングを休んでいたのですが今日から無事に復帰することができました。

本日の走行距離は13.2km。
1週間以上ぶりに走ったので途中で膝が痛くなってしまったのですが、これからまたぼちぼちトレーニングしてフルマラソン完走を目指したいと思います!

今日の走行距離:13.2km
3月の走行距離:102.3km
累計走行距離:315.0km

※おまけ※
なにげにスポーツエントリーを見ていたら初心者向けの講習会みたいのを発見したのですが、こういうのってどうなんでしょう?比較的安価だし誰かに教えて貰うのは良い機会になるんじゃないかなぁとか思うのですが・・・?

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コメント(10)

inaさん

行田ですか。同じ県内ですが、なじみの薄いところです。さきたま水族館ってのもあったと思います。淡水魚しかいなかった気がしますけど。 淡水魚といえば自宅近くの川で入手した魚を数年飼ってます。今朝、数年前に少し離れた川で捕まえた金魚(放流でしょう)が死に掛かってた。あと数時間ってとこです^^;。川魚はめちゃ元気です(オイカワ、カワムツ中心)。

桜キレイだし、撮り方も変わらずいい感じですね^^。おまけにGPSリストウォッチの更なるプッシュ・・・夏に富士山初登頂するかもしれないのでその時までを目標に毎月5,000円くらい積み立てるかな。

昨日は右足首に違和感あったのでジョギング見合わせました。午後から出るので11時くらいから走る予定です。最近22時から23時くらい走り出しているのでたまに日中に走ると新鮮です(視界がいいので同じペースでもスピード出ない錯覚ありますけど)。

鉄剣マラソンの下見リポートありがとうございます。
実感湧きますね、なんか緊張してきましたよ!

※おまけ※の初心者向け講習会良いじゃないですか~
専門ランニングコーチに相談できるチャンスなんてめったないですよ!
姿勢や脚の落とす位置とか手の振り方を
微妙に変えるだけで随分走りが楽になるって話しですからね~
前に聞いた話でランニングすると腰の痛みが出る人が
アドバイス受けてフォーム変えたら痛みが出なくなったなんて
話しも聞いたことありますから。

日曜日頑張りますわ!

>山谷ジョガーさん
GPSの話は、山谷ジョガーさんに向けたメッセージですよ(笑)
今回のようにあてもなく走る場合にも便利ですが、このほかに、家でルートを作成してそれに沿って走るなんてのも可能なので、お散歩的には最高のアイテムです♪

>マサさん
鉄剣マラソン、いよいよ今週末ですね!
がんばってくださいね~

昨日見た感じだと桜もちょうど見頃になると思われますので、武蔵水路沿いはきっと気持ちいいと思います♪

講習会、僕は長距離走った際に膝が痛くなりがちなので、その辺の相談をしに参加してみようかなぁ~

GPSウォッチ、いいですね~

いつも地図でルートを頭に入れないと走れないので
めっちゃ欲しくなりました!


あっ、マラソン講習会良さそうですね^^
ちゃんと2100円払うあたりがしっかり教えて貰えそうな気がしますね♪私もどこかの回出てみようと思います~

いいですね。ランニングフォーム診断なんてあるんですか。
最近は自己流で腰も膝も痛み出なくなりつつありますが、専門の方に個別指導なんて・・・それに越したことないですね。
 以前にNHKでスポーツ医学のような見やすい番組をやっていて、どこかの体育大学の人が膝などの痛みが出た際のリハビリを兼ねたストレッチや軽い運動法の紹介があり、かなりためになったです。

いまは 首がかなり痛いです^^;これは久々の寝違えのようです。・・・11時からのジョギングは実行しました^^。

>ハルさん
お散歩ランをするなら、GPSは超便利ですよ♪
講習会、僕は5月の会に出てみようかなぁと思ってるんですが、一人じゃ寂しいので良かったら一緒に参加しませんか~?

>山谷ジョガーさん
フォームとかって自分じゃさっぱり分からないので誰かに見てもらうといいんでしょうね~。それだけでも参加する価値有りだな~

首、大丈夫ですか?
早く治るの祈ってます!

inaさん

せっかくなのですが
そのあたり予定がまだ微妙なんです~(> <)

参加できそうだったらご一緒します^^

>ハルさん
あ、了解です~
僕は5月の部で申し込んでおこうと思うので、参加されるようなら教えて下さいませ♪

と、先月は100km達成おめでとうございます!
始めたばかりの頃は「1ヶ月で100kmもはしれるかいな?」と思っていたのですが、以外にやれるモノなんですよね~

ありがとうございます♪

コツコツ走れば意外といけますよね!

ただ、これを継続するのが難しそうです。。。^^;

>ハルさん
ホント、どうやってモチベーションを維持していくかが問題ですよね~
とりあえず、僕は次の大会を申し込んでみました(笑)

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